IZPITNI PROGRAM

8. KYU

4x naprej  oi zuki stav zenkutsu dachi
4x nazaj    age uke stav zenkutsu dachi
4x naprej  uchi (ude) uke stav zenkutsu dachi
4x nazaj    soto uke stav zenkutsu dachi
4x naprej   shuto uke stav kokutsu dachi
4x naprej    mae geri stav zenkutsu dachi
kata:  Heian Shodan- slika

7. KYU

4x naprej  oi zuki stav zenkutsu dachi
4x nazaj    age uke, gyaku zuki stav zenkutsu dachi
4x naprej  uchi (ude) uke, gyaku zuki stav zenkutsu dachi
4x nazaj    soto uke, gyaku zuki stav zenkutsu dachi
4x naprej   shuto uke stav kokutsu dachi
4x naprej    mae geri stav zenkutsu dachi
3x z levo in desno nogo    yoko geri keage stav kiba dachi
3x z levo in desno nogo    yoko geri kekomi stav kiba dachi
kata:  Heian Nidan-slika

6. KYU

4x naprej  oi zuki stav zenkutsu dachi
4x nazaj    age uke, gyaku zuki stav zenkutsu dachi
4x naprej  uchi (ude) uke, gyaku zuki stav zenkutsu dachi
4x nazaj    soto uke, gyaku zuki stav zenkutsu dachi
4x naprej   shuto uke stav kokutsu dachi
4x naprej    mae geri stav zenkutsu dachi
3x z levo in desno nogo    yoko geri keage stav kiba dachi
3x z levo in desno nogo    yoko geri kekomi stav kiba dachi
4x naprej    mawashi geri stav fudo dachi
kata:  Heian Sandan - slika

5. KYU

1. 1. Gedan-barai  Uchi-uke (ista roka) Gyaku-zuki

2.  2. Uchi-uke  Age-uke (ista roka) Gyaku-zuki

3.  3. Age-uke  Soto-uke (ista roka) Gyaku-zuki

4.  4. Soto-uke  Gedan-barai (ista roka) Gyaku-zuki

5.  5. Shuto-uke  Ashi-mae-geri (Zenkutsu-dachi)

6.  6. Mae-geri

7.  7. Mae-geri Gedan-barai Gyaku-zuki

8.  8. Yoko-geri-keage Gyaku-zuki (Zenkutsu-dachi)

9.  9. Yoko-geri-kekomi Gyaku-zuki (Zenkutsu-dachi)

1010. Mawashi-geri Gyaku-zuki

kata:  Heian Yondan (slika), Heian Sandan, Heian Nidan, Heian Shodan

4. KYU

1.  1. Gedan-barai  Gyaku-zuki  Uchi-uke

2.  2. Uchi-uke  Gyaku-zuki  Age-uke   

3.  3. Age-uke   Gyaku-zuki  Soto-uke 

4.  4. Soto-uke  Gyaku-zuki  Gedan-barai 

5.  5. Shuto-uke  Yonhon-nukite  Shuto-uke 

6.  6. Mae-geri 

7.  7. Mae-geri  Age-uke   Gyaku-zuki 

8.  8. Yoko-geri Uraken Gyaku-zuki  (Zenkutsu-dachi)

9.  9. Mawashi-geri  Uraken Gyaku-zuki 

 

kata:  Heian Godan (slika), Heian Yondan,

3. KYU

1.  1. Oi-zuki  Gedan-barai  Gyaku-zuki

2.  2. Oi-zuki  Uchi-uke  Gyaku-zuki

3.  3. Oi-zuki  Age-uke   Gyaku-zuki

4.  4. Oi-zuki  Soto-uke  Gyaku-zuki

5.  5. Shuto-uke  Ashi-mae-geri  Shuto-uke 

6.  6. Mae-geri  Gyaku-zuki

7.  7. Mae-geri  Mawashi-geri (ista noga)

8.  8. Mae-geri  Yoko-geri (ista noga)

9.  9. Mawashi-geri  Yoko-geri (ista noga)

 

kumite: Dogovorjena borba
kata:  Tekki Shodan (slika), Heian Godan

2. KYU

1.  1. Gedan-barai  Uraken (ista roka), Gyaku-zuki 

2.  2. Uchi-uke  Uraken (ista roka),  Gyaku-zuki     

3.  3. Age-uke  Uraken (ista roka),   Gyaku-zuki 

4.  4. Soto-uke  Uraken (ista roka),  Gyaku-zuki 

5.  5. Shuto-uke  Ashi-mae-geri   Yonhon-nukite

6.  6. Mae-geri   Gyaku-zuki 

7.  7. Mae-geri  Mawashi-geri (ista noga),  Gyaku-zuki 

8.  8. Mae-geri  Yoko-geri (ista noga), Gyaku-zuki 

9.  9. Yoko-geri-keage,  Yoko-geri-kekomi,  (Kiba-dachi)

 

kata:  1. Jion - Empi, 2.Bassai Dai

kumite: Dogovorjena borba

1. KYU

4x naprej  Oi-zuki, Gyaku-zuki, Age-empi stav fudo dachi, zenkutsu dachi
4x nazaj    Age-uke, Gyaku-zuki, Mawashi-empi stav fudo dachi, zenkutsu dachi
4x naprej  Uchi-uke, Kizami-zuki, Gyaku-zuki stav fudo dachi, zenkutsu dachi
4x nazaj    Soto-uke, Gyaku-zuki, Uraken-uchi
4x nazaj   Shuto-uke, (kokutsu dachi)   Ashi-mae-geri ,   Yonhon-nukite (zenkutsu dachi),   Shuto-uke   
4x naprej    Mae geri stav zenkutsu dachi
3x                Ren-geri
3x z levo in desno nogo    Yoko geri keage stav kiba dachi
3x z levo in desno nogo    Yoko geri kekomi stav kiba dachi
4x naprej    Mawashi-geri stav fudo dachi
4x kombinacija    Mae-geri  Mawashi-geri,  z isto nogo,  
kata:  Bassai dai, Empi

Djiju ipon kumite in borbe


.